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代孕产子

资料介绍

  调入番茄汁、盐、白糖,以小火炒至入味收汁,用湿淀粉勾芡,入碟盛起来即可。
  小提示:中医认为,荸荠是寒性食物,而对于产妇食用荸荠既能清热生津,还能够补充身体所需的代孕产子营养物质,搭配硬营养丰富的鸡肉,很好的避免产后肥胖。
  虾仁烩豆腐
  原料:鲜虾仁克,豆腐克,鸡蛋个,生姜克,香芹克,植物油克,盐克,湿淀粉适量、麻油克。
  制作方法:
  虾仁清洗干净豆腐切成小块鸡蛋打散,分离出蛋清和蛋黄,蛋白留下迅速打散生姜去皮切末香芹切成小粒。
  锅内烧油,放入姜末、虾仁炒至翻炒,倒入准备好的鸡汤,依次往锅中加入豆腐,调入盐,用小火慢慢煮透。
  再加入香芹,淋入蛋白、湿淀粉,最后直接淋上麻油即可。
  小提示:这款菜品的最厉害地方,就是把高蛋白的营养全部散发出来,这对于产妇来说,这是一个很不错的方法。
  猪蹄通乳汤
  原料:猪蹄克,穿山甲克,王不留行克
  制作方法:
  猪蹄清洗干净,直接剁成小块,沸水中汆烫一下,打捞出来控干水分。
  把切好的猪蹄块、穿山甲、王不留行,一起同放锅中
  加入适量清水,直接使用小火慢慢炖小时,记住不放盐

但一定要严格遵医嘱,服用催眠药不能时间太长,否则会产生依赖性及成瘾性,对于孕妈妈来说,则更应当慎用药物催眠。
  孕妇用药物催眠的危害
  不仅会使人产生依赖性及成瘾性,还会使胎儿及出生后的婴儿产生松软婴儿症,表现为肌张力下降、低体温、呼吸困难、吸允困难等。这些症状将易致胎儿宫内窘迫、发育受阻,还可能引起出生后婴儿硬肿症、呼吸道感染,十分危险。因此,一旦妊娠期出现睡眠差或失眠状况,切忌滥用催眠药,而应以生活调理为主来改善睡眠。
  孕妇失眠以调理为主
  睡前搓搓脚心即可有助于睡眠。孕妇平时活动量较少,且晚上常常睡眠不好。在睡觉之前搓一搓代孕网脚心,不但可补充运动量少的缺憾起到刺激脚心神经的作用,还能滋阴补肾、颐养五脏六腑,提高睡眠质量。
  具体的做法是:先用温水洗脚,擦干脚后将一条腿盘在另外一条腿上,脚心朝向对侧,搓右脚心时用左手,左脚心时用右手,最后转圈搓至发热。搓完以后,用拇指和食指逐个按摩脚趾,用力不要过大,然后温水洗手就可以了

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